Cuidados com os Cabelos

Veja neste artigo alguns cuidados essenciais que deve manter com seus cabelos.

Higienização: 

Lavagem, preferencialmente a água deve ser morna ou fria, esta última é uma aliada na ativação da circulação periférica auxiliando na irrigação dos capilares. E, lembre-se, evite sempre água quente, pois retira a oleosidade natural, a camada protetora e resseca os fios.

Não durma de cabelo molhado, o couro cabeludo leva cerca de 12h para secar totalmente e durante o sono, o metabolismo diminui, fazendo com que os fios demoram mais ainda para secar.

Não aplique condicionador no couro cabeludo, isso pode deixar a raiz oleosa.

Cuidado com o sol:

Estudos científicos comprovam que a radiação solar é muito maléfica para qualquer tipo de cabelo. Porque eles também sofrem com o fotoenvelhecimento, isto é, os fios envelhecem como a pele, com exposição solar excessiva e devido aos produtos químicos, especialmente sob o sol.

Juntamente com água salgada, cloro e vento, todos estes são fatores externos atingem diretamente a elasticidade, hidratação, resistência, brilho e coloração.  Assim, a solução é proteger os fios, sendo recomendado usar diariamente filtro solar capilar. E, na praia ou piscina a cada mergulho é necessário aplicá-lo novamente.

Excesso de Calor

Os secadores quentes auxiliam na perda de nutrientes essenciais e comprometem a elasticidade e proporcionam a ruptura da fibra capilar, além de acelerar a desidratação da fibra. Hoje, já contamos com tecnologia avançada e podemos adquirir secadores especiais que minimizam estes estragos.

Produtos termo sensíveis podem contrabalancear também estes danos.

Hidrate os fios!

Todo cabelo pode e deve ser hidratado, sendo que o couro cabeludo é parte essencial da re-hidratação profunda. A hidratação consiste em devolver água aos fios e não óleo, o que não impede, portanto que um couro oleoso ou cabelos mistos sejam hidratados.

Uma hidratação profunda é um trabalho realizado por um especialista , que analisa o couro cabeludo, decide sobre os ativos de maior penetração nas fibras e com concentrações indicadas para uso profissional, que sejam devidamente adequados ao tipo de cabelo.

Assim como avalia a periodicidade necessária para cada caso, até porque aqueles que fazem uso de químicas, em geral, precisam de mais cuidado porque tem cabelos mais frágeis e porosos, com perda de elasticidade, ressecamento entre outros.

Alimentação saudável

Cultivar hábitos alimentares saudáveis é um dos preceitos para se ter um cabelo bonito e saudável em qualquer fase da vida. A queratina, o principal elemento do cabelo, é formada por vinte aminoácidos, tais como, cisteína, arginina e citrulina, entre outros componentes, como ferro, cobre, zinco, iodo, lipídios e água.

Por isso, é necessário ingerir os alimentos que forneçam ao organismo todos esses elementos. É aconselhada, geralmente, uma dieta rica em linhaça e peixes, como sardinha e salmão, ricos em ácidos graxos, que melhoram a qualidade dos fios, deixando-os mais sedosos e brilhantes. O óleo de romã, maçã, chás, vinho tinto, gengibre, alho e açafrão também possuem ação antioxidante e melhora o crescimento.